锅中加入少许油,油微热加入适量蔬菜蛋液,平摊成薄饼,烙成两面金黄即可2.儿童杂蔬饼材料:番茄1个、鸡蛋1个、黄瓜1/3根、土豆1-2个、小葱1颗做法:将番茄浸泡在沸水中5分钟,取
民以食为生,随着社会的进步儿童的饮食越来越讲究色香味俱全,果腹并不是唯一的目的,所以儿童的饮食饭菜的花样也越来越多。面对儿童越来越个性的口味和饮食需求,蔬菜越来越不受儿童的喜爱,所以很多妈妈都翻着花样的给儿童做蔬菜吃,蔬菜饼就是其中一种,儿童蔬菜饼可以刺激儿童食欲大开,那么儿童蔬菜饼怎么做呢?下面给妈妈介绍几种儿童蔬菜饼的做法。
儿童蔬菜饼的做法
1.儿童蔬菜甜饼
材料:菠菜1颗、鸡蛋1个、南瓜一小块、胡萝卜少许
做法:将菠菜洗干净去根蒂,切碎;然后将南瓜洗干净切成小块,南瓜放入搅拌机搅拌成泥
取出后将菠菜碎放入其中,在其中打入一个鸡蛋,搅拌均匀;胡萝卜洗干净切碎,放入蔬菜蛋液中搅拌均匀
如果宝宝一岁以上可以添加少许盐,搅拌均匀调味;锅中加入少许油,油微热加入适量蔬菜蛋液,平摊成薄饼,烙成两面金黄即可
2.儿童杂蔬饼
材料:番茄1个、鸡蛋1个、黄瓜1/3根、土豆1-2个、小葱1颗
做法:将番茄浸泡在沸水中5分钟,取出过凉去皮,然后切碎,放入搅拌机,将黄瓜去皮切片放入搅拌机和番茄一起搅拌均匀
将土豆洗干净去皮,然后切小块,放入碗中上锅蒸熟,然后取出,碾压成泥,将番茄黄瓜加入其中,搅拌均匀
葱花切碎,撒入其中,锅中烧油,放入适量土豆蔬菜泥,在锅中摊均匀,烙至两面金黄酥脆即可
3.香菇白菜饼
材料:香菇2-3颗、白菜250g、鸡蛋1个、虾皮适量、橄榄油少许、低筋面粉少许
做法:将香菇洗干净去掉根蒂,然后剁碎,越碎越好;将白菜洗干净剁碎,加入适量的洗干净虾皮
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