但交通不够便利的偏远地区和高海拔地区不要去

假期，好“孕”游，有好“孕”！放假期间，孕妈妈们也不甘寂寞，跃跃欲试想出游。婆婆讲，动了胎气游不得；妈妈劝，还是宅家想静静。到底怎样才能有孕好游，还是听听专业建议

　　假期，好“孕”游，有好“孕”！

　　放假期间，孕妈妈们也不甘寂寞，跃跃欲试想出游。婆婆讲，动了胎气游不得；妈妈劝，还是宅家想静静。到底怎样才能有孕好游，还是听听专业建议。

　　何时出游

　　怀孕开始的前三个月与后两个但交通不够便利的偏远地区和高海拔地区不要去月最好避免出远门，怀孕的第四到六个月为最佳旅游时机。怀孕的前三个月，由于胚胎发育并不完全，容易发生意外流产；还有些孕妈呕吐害喜症状较明显，也无心无力出游。

　　怀孕后期因为大腹便便行动不便，加之随时有分娩发动的可能，也不适宜远游。因此怀孕中期（孕16-28周）是最适合旅行的阶段，因为这时候准妈妈已适应怀孕的生理变化，身体状态最佳，不适症状最少，而且发生流产或早产的机会最小。

　　何地出游

　　孕期旅行最好选择短途旅游，避免过度疲劳；避开过热的旅游景点，选择人少的捐卵旅游地区；但交通不够便利的偏远地区和高海拔地区不要去；卫生条件差和医疗机构设施不完善的地区不要去。

　　标签：怀孕注意事项怀孕护理知识护理

参考资料