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一般来说，孕妇贫血不用太担心，只要在饮食方面多注意，多吃富含铁质的食物。但如果是严重性的贫血，则需要到医院就诊，按医嘱进行治疗。1、动物肝脏动物肝脏、血豆腐及肉类等

<鑫宝助孕国际费用p>　　一般来说，孕妇贫血不用太担心，只要在饮食方面多注意，多吃富含铁质的食物。但如果是严重性的贫血，则需要到医院就诊，按医嘱进行治疗。

　　1、动物肝脏

　　动物肝脏、血豆腐及肉类等，不仅能补血，同时还可以补充叶酸和其他微量元素，比如锌、硒武汉代孕包生男孩：代孕妇贫血会怎么样_2018北京等对胎儿的生长发育有利的营养元素。

　　2、新鲜的蔬菜

　　蔬菜含有的铁物质相对比较低，而且也不利于人体的吸收，但是新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。武汉代孕包生男孩：代孕妇贫血会怎么样_2018北京叶酸虽然不是和铁物质一样是造血的主力军，但它参与红血球的生成，算是辅助造血，所以叶酸如果缺乏，也会造成细胞贫血。

　　3、黑色食物

　　民间有一种说法，黑色的食物含有丰富的铁物质，具有明显改善营养性贫血的功效，可以起到补血的作用，所以孕妇贫血不妨多吃一些黑色的食物，比如黑豆、黑木耳、黑芝麻等。

　　4、高蛋白的食物

　　在孕后期，宝宝发育很快，准妈妈们除了要补铁外，还要多吃富含高蛋白的食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等。这些食物对孕妇贫血的治疗有着良好效果。但要注意荤素结合，蔬菜、水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤胃。

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